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肉皮冻糕的热量

肉皮冻糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
茴香70千卡30千卡
桂皮16千卡199千卡
鸡精10千卡195千卡
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
胡椒粉13千卡316千卡
总量334肉皮冻糕热量/卡路里183千卡
堆木头热量183千卡,相当于堆木头37分钟消耗的热量300

肉皮冻糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

肉皮 适量、 茴香 适量、 桂皮 适量、 生姜 适量、 葱结 适量、 料酒 适量、 适量、 鸡精 适量、 胡椒粉 适量
食材功效信息

茴香的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃进食、理气散寒、健胃等功效;与无相克,同食可能会引起不适;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补元阳、温通血脉、止泻等功效;可与蜂蜜、猪肚、鸡肝搭配;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、温肺止咳、解药毒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、除去膻腥气、祛腥味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、预防蛀牙、提鲜等功效;与红豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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