冰雪奇缘场景蛋糕的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、保护肝脏、养血发胎等功效；可与西红柿、小米、明虾搭配；与桔子、茶叶、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、健脾、促消化等功效；可与酸奶、豆腐、山楂搭配；与黄瓜、樱桃、红薯相克，同食可能会引起不适；