豹纹吐司的热量和减肥功效

1、将所有的材料按照先液体后固体放入厨师机或面包机容器内，黄油除外

2、揉成光滑的面团能拉出薄膜后加入黄油，再次启动揉面

3、揉至完全阶段，能拉出不易破手套薄膜

4、面团整圆进行发酵

5、放入微波炉或烤箱，旁边放一杯热水进行发酵

6、发酵两倍大小

7、面团取出排气后先分割出245g大面团，再将剩下的面团平均分割成两份小面团

8、取一份小面团加入可可粉揉成可可面团

9、再将另一份小面团加入黑芝麻粉揉成黑色面团，（其实可以加竹炭粉，如果加竹炭粉只需2g 即可，我没有就用黑芝麻粉代替)

10、将三种颜色面团盖上保鲜膜松弛15分钟

11、松弛好的三色面团各分割成15份小面团，盖上保鲜膜再次松弛15分钟

12、取一份可可面团擀成椭圆形面片

13、沿着长边从一侧卷起

14、卷成长条状，搓成15cm左右长条（约吐司盒长度）

15、其它可可面团全部以同样的方式操作，全部卷好盖上保鲜膜备用

16、然后取一份黑芝麻粉面团擀成和可可长条面团相等的长度的面片

17、将黑芝麻面片包裹住可可长条面团，不用在意是否全部裹住，这样做出来纹理更自然

18、全部做好的样子

19、再包上白色面片，白色面团需擀宽一些

20、放上裹好的黑芝麻长条面团

21、沿边从一侧卷起

22、接缝处捏紧

23、做好全部，排入吐司盒进行二次发酵

24、发酵至八九分满盖上吐司盒盒盖

25、烤箱预热好上下火中下层160度烤35分钟

26、出炉后抽取吐司盒盖，倒出吐司放至烤架上

27、迫不及待的切片看效果，豹纹～豹纹～

28、豹纹立体感十足，有木有？^_^

29、性感的豹纹吐司^_^