酸酸甜甜苹果派的热量和减肥功效

1、食谱大集合

2、面粉、鸡蛋、黄油、糖粉称在一起

3、搅拌均匀，并用保鲜膜包裹着，备用

4、苹果清洗干净，切成小块

5、在电磁炉上，放上炒锅，添加黄油，并加热

6、加热后并倒入苹果，翻炒，加入朗姆酒，翻炒，有苹果香味的时候加入淀粉，搅拌均匀就好

7、炒好的苹果放入盆中，室温放凉，备用；

8、拿出面团，分出一多半，进行擀片，擀出与模具大小的形状，并扎上小孔，

9、撒上炒好的苹果粒，并铺均匀

10、交叉的编辑派皮

11、表面涂上蛋液，只刷在派皮上哦

12、烤箱预热10分钟；上下火200度，烤25分钟

13、美味可口的苹果派出炉