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迷你巧克力蛋糕的热量

迷你巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69迷你巧克力蛋糕热量/卡路里99千卡
健美操热量99千卡,相当于健美操12分钟消耗的热量480

迷你巧克力蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

buttermilk 125毫升、 鸡蛋 1个、 黄油 55克、 低筋面粉 160克、 可可粉 20克、 糖粉 90克、 1/2茶匙、 白醋 1茶匙、 小苏打 适量、 白巧克力 适量、 黑巧克力 适量、 糖珠糖片 适量、 多色巧克力酱 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、韭菜、干贝搭配;与豆奶、味精、红薯相克,同食可能会引起不适;

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