| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 758千卡 | 505千卡 | ||
| 奶酪 | 克 | 85千卡 | 85千卡 | ||
| 白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 899千卡 | 899千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 奶酪馅饼热量/卡路里3627千卡 | |||
 热量3627千卡,相当于摔跤604分钟消耗的热量360 | |||||
1、放入酵母、盐搅拌均匀后再放水
2、放入水后搅拌醒面10分钟左右呈这样就可以准备包馅饼了
3、培根和奶酪准备好
4、准备好番茄酱、沙拉酱、和炼乳
5、放入番茄酱、沙拉酱、炼乳还有胡椒粉搅拌均匀
6、把奶酪和培根切成小块还有洋葱也切成块
7、再加入白菜、大蒜切成块放入馅料中搅拌
8、搅拌好后的效果
9、面粉拿出来要在面板上放些面粉，以防沾手和沾面板
10、放入馅料，准备收口
11、收口后轻轻擀平
12、放入烤箱，240度温控，上下加温10-15分钟，记得要放油啊
13、这是烤出来的效果
14、奶酪放得少，所以奶油披萨的那种拉黏的效果了
15、希望大家能喜欢味道接近披萨
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健脾、祛寒、开胃等功效；
奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有补钙、促进代谢、保护眼睛等功效；与鲈鱼、羊骨、莴笋相克，同食可能会引起不适；
洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛痰利尿、降血压、防癌等功效；可与鸡蛋、羊排、松子搭配；与虾、黄豆、小龙虾相克，同食可能会引起不适；
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、促消化、养胃生津等功效；可与猪肝、板栗、鳜鱼搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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