酸辣猪头肉的热量和减肥功效

1、炖好的猪头肉。

2、取猪头肉去骨，酸辣椒，大蒜少许。

3、猪头肉切片，切点蒜辣椒，蒜，姜，辣椒。

4、烧油放进红辣椒煸香后再放进切好的猪头肉炒匀，。

5、淋上酱油。

6、再放进酸辣椒。

7、将酸辣味炒至入进猪头肉里。

8、再放进大蒜，姜提香。

9、出锅时放点味精，十三香即可。

10、装盘上桌。