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白萝卜大葱猪肉饺子的热量

白萝卜大葱猪肉饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
猪肉2370千卡395千卡
总量1038白萝卜大葱猪肉饺子热量/卡路里2431千卡
滑冰热量2431千卡,相当于滑冰347分钟消耗的热量420

白萝卜大葱猪肉饺子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 1个、 猪肉 600克、 大葱 4根、 适量、 生抽 2勺、 食用油 适量、 3勺
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、促消化、胃肠蠕动等功效;可与糙米、豆腐干、油豆腐搭配;与银耳、虫草、桃子相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补钙、润肌肤、滋肝阴等功效;可与洋葱、香芋、蕨菜搭配;与海虾、香菜、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

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