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玫瑰红糖发糕的热量

玫瑰红糖发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉722千卡361千卡
红糖223千卡372千卡
总量260玫瑰红糖发糕热量/卡路里945千卡
保龄球运动热量945千卡,相当于保龄球运动315分钟消耗的热量180

玫瑰红糖发糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 200克、 红糖 60克、 温水 100克、 玫瑰花 少许、 耐高糖酵母 3.5克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、补血养颜、补虚等功效;可与小米、姜、小米面搭配;与牛肉、松花蛋、竹笋相克,同食可能会引起不适;

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