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圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
牛奶68千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
白糖141千卡392千卡
发酵粉14千卡356千卡
炼奶96千卡321千卡
总量562圣诞花环面包热量/卡路里1668千卡
木管乐器热量1668千卡,相当于木管乐器834分钟消耗的热量120

圣诞花环面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 牛奶 162克、 发酵粉 4克、 黄油 30克、 白糖 36克、 炼奶 30克、 4克、 蔓越莓 适量、 核桃仁 适量、 杏仁 适量、 榛果仁 适量、 糖水 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治疗便秘、防治近视等功效;可与黑豆、木瓜、蜂蜜搭配;与果汁、空心菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;

发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、保肝解毒、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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