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四季豆焖面
瘦肉,四季豆,鲜面条,老抽，生抽，五香粉，盐,葱末蒜末,水,食用油,鸡蛋
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三明治
面包片,生菜,番茄酱,鸡蛋
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台风天怕什么，我们在家吃肉包
麦粉,酵母,温水,猪肉馅
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健康养生南瓜饭
米饭,南瓜,胡萝卜,玉米粒,干贝,虾仁,花生油,大蒜
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早餐—燕麦鸡蛋饼卷生菜
低筋面粉,燕麦片,鸡蛋,牛奶,胡椒粉,盐,番茄酱
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懒人意大利面
猪里脊,西红柿,洋葱,胡萝卜,意大利面
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鸡肉馅饼
鸡腿肉,面粉（根据人数）,葱,酵母（根据面量按说明书上来）,酱油,孜然、辣椒粉、十三香,花生油,花椒（做花椒水）
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蒸卤面 夏天吃很舒服
五花肉,豇豆角,大豆芽,莲花白,红辣椒、葱,盐，五香粉，酱油，料酒，淀粉,面条
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花朵饭团
米饭,红心火龙果
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意式通心粉
番茄,洋葱,猪肉肉糜,盐,生抽,蜂蜜,白糖,麻油
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—荷叶五谷粥
干荷叶,薏米,红豆,紫米,百合,莲子,清水
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辣白菜五花肉芝士焗饭
五花肉,辣白菜,米饭,大蒜,辣酱,紫菜碎,白芝麻,芝士
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早餐—绿绿鸡蛋卷
鸡蛋,胡椒粉,盐,生菜,香菜
11317浏览
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黑胡椒意大利面
五花肉/牛肉,洋葱,西红柿,胡萝卜,玉米粒,黑胡椒粉,盐,白糖
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桂花粥
粳米,桂花,红糖
11311浏览
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玫瑰花粥
粳米,玫瑰花,冰糖,蜂蜜
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黄金蛋炒饭
胡萝卜,洋葱,青椒,冷饭,鸡蛋
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豆角肉末焖饭
大米,豆角,肉末,葱,姜,蚝油,生抽
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整个西红柿饭
西红柿,食用油,盐,黑胡椒粉
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简单肉酱面
牛肉馅,意面,洋葱,青椒,胡椒粉,奶酪,番茄酱
11437浏览
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干贝排骨粥
肋骨小排,干贝,大米,干香菇,香菜,葱,姜,料酒
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象拔蚌煲海鲜粥
象拔蚌,牛肉,花蛤,蛏子,虾仁,香菜,芹菜,姜
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紫薯，胡萝卜馒头
紫薯,胡萝卜,中筋面粉,酵母,泡打粉,白糖
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茴香猪肉饺子
猪肉,茴香,面粉,姜,香葱(只要白杆),盐,五香粉,生抽
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