日式豚骨汤暖锅

甘蓝,大白菜,胡萝卜,黑木耳,金针菇,白玉菇,裙带菜,秋葵

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油焖虾

活虾,葱,姜,料酒,盐,鸡精,花椒

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牛肉茄汁面

面条,大蒜,大葱,番茄,熟牛肉,盐,酱油

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自制手擀面

面粉

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玫瑰馒头

中筋面粉,白糖,白开水,酵母

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肉末蒸蛋

鸡蛋,盐,鸡精,味精,郫县豆瓣,蒜薹,猪肉末,食用油

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火腿蛋卷

小麦面粉,鸡蛋,食用油,火腿

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莲藕排骨汤

排骨,莲藕,生姜,花椒，八角，干红辣椒,枸杞，红枣,醋，料酒，十三香，盐

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炒角瓜

角瓜,鱼肠,胡萝卜,食用油,食盐,大蒜,大葱

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黄芪党参老鸽汤

老鸽,黄芪,党参,瘦肉,红枣,盐,姜

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南瓜包

南瓜,紫薯,炼奶,白糖,牛奶,糯米粉

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榨菜蒸鱼

罗非鱼,榨菜,儿童酱油,食用油

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别出心裁

五花肉,土豆、娃娃菜、木耳、茼蒿、,大枣、枸杞、葱花、姜

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微笑笑脸饼

土豆,淀粉,低筋面粉

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香菇油菜

香菇,油菜,虾米,盐,食用油,大蒜,葱,醋

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苹果派

馄饨皮,苹果,白砂糖,淀粉,食用油

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冬日热巧克力

60～70%黑巧克力,可可粉,砂糖,海盐,水或牛奶,棉花糖（可选）,肉桂粉（可选）

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早餐 宵夜三明治

切片面包（含水量多）,鸡蛋,西红柿（略大）,生菜,香肠或火腿,食用油,盐,沙拉酱

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水果椰树盘

芒果,香蕉,猕猴桃

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奶茶

牛奶,红糖,红茶

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6寸戚风蛋糕

蛋清(大約4个鸡旦),蛋黃,沙糖(旦清用),細沙糖(旦黃用),植物油,牛奶,泡打粉,低筋面粉

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双椒茄条

红辣椒,绿剁椒,南茄（细长的那种）,葱,姜,大蒜

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台湾芋圆甜品

木薯粉,紫薯,红薯,椰奶,白砂糖

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下午点心maffin玛芬蛋糕

鸡蛋,低筋面粉,牛奶,细砂糖,泡打粉,盐,植物油,葡萄干等自己喜欢的

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