东北吉林市特色小吃—炒煎粉

煎粉,芝麻酱,蒜泥,香菜,黄瓜,酱油,盐,辣椒油

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紫苏海鱼汤

黄墙海鱼（冰鲜的）,红葱头，姜，蒜，紫苏,果片,油，盐，蚝油,胡椒粉,料酒,香菜,红萝卜

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无糖燕麦面包

汤种：燕麦25g＋水60g,水,鸡蛋,盐,高筋面粉,酵母,黄油

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糖醋鱼

草鱼,生粉,番茄酱,白糖,醋,盐

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香料羊排配时蔬

双肋羊排,荷兰豆,手指胡萝卜顶部,迷你土豆,香葱,欧芹,春蒜,迷迭香

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创意杯子蛋糕

低筋面粉,鸡蛋（带壳重约）,白砂糖,色拉油,牛奶,黄油（刷模具用）,盐,各种水果及饼干装饰

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牛奶茶贝果

高筋面粉,干酵母,细砂糖,盐,牛奶,黄油,红茶（我用的红茶包）,水（糖水）

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蛋黄果干排包

高筋面粉,鸡蛋黄,牛奶,白糖,酵母,盐,橄榄油,葡萄干

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烧茄盒+炸茄盒

猪肉馅,葱花，姜末，蒜两瓣,油，香油，五香粉，鸡精，生抽，蒸鱼豉油，盐,茄子5个，绿皮尖椒5个,鸡蛋2个，面粉一小碗

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饼干

黄油,色拉油,全蛋液,全麦粉,低筋粉,糖粉

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出粮银耳粥

玉米的小茬子,大米,银耳,花生米,白砂糖

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蒸韭菜鸡蛋粉丝饺子

韭菜,鸡蛋,红薯粉,香葱,青辣椒,香菜,面粉,油盐，生老抽，鸡精，十三香，南德

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自制pocky巧克力棒

低筋面粉,砂糖,盐,黄油,牛奶,巧克力

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简易早餐-烤土司和自制香蕉奶昔

方形土司,鸡蛋,火腿肠,红肠,青椒,马苏里拉奶酪,香蕉,纯牛奶

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鲜汤

鱼丸,玉米,香菇,香葱,姜,十三香,香菜,盐

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当酒酿小丸子遇到蔬菜沙拉

速冻糯米小丸子,甜酒,沙拉酱,水果,蔬菜,枸杞

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白灼蔬菜 减肥推荐

生菜,金针菇,莲藕,白菜,酱油或捞汁,葱姜蒜末,食用油

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宝宝辅食微课堂 土豆鸡蛋面

土豆,鸡蛋,面粉,青菜,胡萝卜

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黄金炒饭

米饭,蛋黄,葱花,黑胡椒,盐

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鲜肉包

五花肉,中筋面粉,安琪酵母,白糖,盐,苏打,温水

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莲藕老鸭汤

老鸭,莲藕,蜜枣,姜,盐

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麻婆豆腐

豆腐

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家常豆腐煲

豆腐,食用油,盐,白糖,生粉,生抽,蚝油,大蒜

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蟹粉豆腐

河蟹,豆腐,食用油,盐,白糖,米酒,姜,葱

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