免烤鲜枣泥山药月饼

山药,鲜红枣,奶粉,澄粉,山楂汁,色拉油

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免烤芝士蛋糕

奶油奶酪（不是普通的马苏里拉奶酪哦）,黄油,淡奶油,蛋黄,消化饼干,白醋,鱼胶粉,白砂糖

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免烤芝士蛋糕

奶油奶酪,消化饼,淡奶油,白砂糖,鸡蛋黄,黄油,柠檬汁,鱼胶粉

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免烤冻芝士柠檬蛋糕

消化饼,黄油,卡夫卡奶油乳酪,淡奶油,原味酸奶,细砂糖,新鲜柠檬汁,鱼胶片

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先蒸后烤-黑胡椒烤肋排

肋排四五根,调料：,老抽,黑胡椒,花雕酒,蚝油,黄糖,麦芽糖

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红烧鲫鱼

鲫鱼,葱,姜,水,老抽,料酒,白糖,盐

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元贞滋补汤锅

甲鱼1只,鸡胗500g,猪棒骨2大根,老母鸡1只（约1200g）,切片火腿芯50g,切片嫩豆腐10片,西红柿1只,大白菜

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元肉百合汤

枸杞子,桂圆肉,莲子,干百合

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元宝全家福

蛋饺8只,猪肉馅,基围虾各200g,豆腐100g,猪肚,娃娃菜,鲜冬笋各300g,白萝卜200g

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儿童强力补钙篇-鸡蛋小虾饼

小虾半斤,鸡蛋,葱花,盐,鸡精,胡椒粉少许

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像Focaccia 一样，健康简单

高粉,细砂糖10g,盐1/2小匙,橄榄油10g,酵母粉4g,表面装饰：,大蒜片,胡椒粉

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傣味凉拌黄瓜

黄瓜1根,西红柿,柠檬各1个,小米辣椒3根,泡椒5个,蒜3瓣,香菜,盐

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健康美食-莜面棍棍

莜面,木耳,土豆,西红柿,葱花,酱油,盐,香油

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健康美味的老北京鸡肉卷

炸鸡材料：,鸡大胸肉或鸡腿肉500克,洋葱1个,蒜1-2瓣,姜1小块,酱油3勺,料酒3勺,香油1勺

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健康燕麦蔬菜小饼干

无盐奶油,白砂糖（随你喜欢的甜度）,牛奶,鸡蛋,燕麦,红萝卜碎,低筋面粉,海苔粉

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健康烧卖

糯米300g,干香菇10g,黑木耳10g,肉糜100g,烧卖皮500g,火腿10g,橄榄油适量,酱油适量

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做锅巴

米饭,淀粉,食用油

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蒸咸蛋糕

鸡蛋,面粉,白糖,盐,肉酱

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倩倩制作-养颜补血红豆黑米粥

红豆,黑米,花生

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俏江南绝技烹饪 御制白汤长江三鲜

鲜活鮰鱼,春笋,竹笙

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你的菜谱名称

吉利丁片15g,無糖動物性鮮奶油500g,marscarponeCheese500g,蛋黃51g,細砂糖57g,水51g,濃縮咖啡液100g,手指餅乾

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低碳环保便当-带鱼寿司

寿司紫菜4张,米饭（一半大米,一半糯米,三人量）,黄瓜,胡萝卜半根,带鱼400G,火腿肉

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肉勾鸡

材料：,带皮五花肉一块,鸡腿3只,土豆,葱,姜,大蒜,大料

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会跳舞的拿铁咖啡

糖浆,白开水,牛奶,雀巢醇品100%纯咖啡

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