水果拿破仑

法式酥皮材料: 低筋面粉,高筋面粉,食盐,白开水,黄油,水果拿破仑材料：法式酥皮,淡奶油,马斯卡彭奶酪

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菠菜汤

鸡腿,菠菜,鸡蛋,胡萝卜,大蒜,料酒，蚝油，盐，鸡精

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韩国芝士炒年糕

火锅年糕,辣白菜,韩国辣椒酱,香菇,五花肉,葱,马苏里拉芝士,鱼丸

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什锦炒饭

黄瓜,胡萝卜,洋葱,香菇,虾,火腿

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樱花大福

糯米粉,植物油,白糖,水,玉米淀粉,红豆沙,铁棍山药泥,草莓粉

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超快手内脂豆腐，嫩的不要不要的啦

内脂,水,黄豆,味达美,虾皮,辣椒油

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芝士焗肉丸

猪瘦肉,胡萝卜,老姜,大葱,沙茶酱,蚝油,白糖,盐

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培根鸡蛋低脂沙拉

培根,鸡蛋,紫叶生菜,黄瓜,番茄,橄榄油,沙拉汁,黑胡椒粉

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电饭锅瓜子仁蛋糕

鸡蛋,黄油,纯牛奶,白糖四汤勺,蛋糕粉,瓜子仁,色拉油,电饭煲

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叫花饼

土豆,鸡蛋,剩饭,青椒

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香肠炒面

鸡蛋,盐,面条,香肠,青菜,酱油

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王氏剁椒鱼

大蒜,鲈鱼,葱,剁椒,料酒，生抽,老抽,花椒，大料,干面粉

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蒜薹炒肉末

肉糜,蒜薹,生抽,郫县豆瓣,干辣椒壳,花椒,盐,姜

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清真鲈鱼

鲈鱼,小葱,蒜蓉,蚝油,生抽,料酒,白糖,盐

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培根肉卷

培根肉,洋葱,番茄酱,脱脂沙拉酱

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文蛤蒸蛋

文蛤,鸡蛋,葱白,温水,沃康山茶油,料酒,酱油,盐

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红豆山药

铁杆山药,红豆,米饭

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西兰花胡萝卜鸡蛋汤面

西兰花,胡萝卜,鸡蛋,面条,盐,花生油

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肉松酱油炒饭

午餐肉,隔夜米饭,鱼肉松,洋葱,胡萝卜,香菇,黄瓜或者辣椒

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水煮肉片

五花肉,大豆芽,豆片,大蒜,红尖椒,水煮肉片调料,食用油，盐，鸡精，味精,麻椒

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黄金饭

蒸好的熟米饭,菠萝粒,黄瓜粒,胡萝卜粒,白砂糖,咖喱粉

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香干萝卜菜

萝卜干,豆豉,青辣椒,大蒜

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腊肠炒荷兰豆鸡蛋木耳

木耳,鸡蛋,荷兰豆,腊肠

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五彩汤圆

糯米粉,蔬菜汁

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