三步教你做鸡蛋灌饼

大饼,鸡蛋,培根,时蔬,酱料

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芝士蒜粉鲶鱼片

芝士蒜粉,生抽,鲶鱼片

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拌饭酱炒莲藕

莲藕,拌饭酱或辣椒酱

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法国吐司

普通吐司片,鸡蛋,牛奶,肉桂粉,黄油,白糖

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之一米饭鸡蛋饼

鸡蛋,米饭,白糖

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水果沙拉

菠萝,蓝霉,草莓,沙拉酱

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秘制秋葵小炒

猪肉馅,秋葵,大蒜,小米椒,辣椒油,白糖,盐

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草莓酸奶冰

草莓,原味酸奶,蜂蜜（或炼乳，或糖）

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肉酱拌茄子土豆泥

茄子,土豆,猪肉丝,蘑菇肉酱,大葱,大蒜,香菜,青椒

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肉末豆腐饼

五花肉,豆腐,泡发木耳,白面,鸡蛋

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培根牛角包

小牛角包,培根

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酒浸猪腰

猪腰,米酒,姜,黄片糖

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跟随顶级名厨雷蒙德，学做简单美味法式贻贝

贻贝,洋葱,大蒜,干白葡萄酒,月桂叶,欧芹,百里香,无盐黄油

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手撕包菜

姜,包心菜,五花肉,葱,白糖醋辣椒粉,大蒜

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全麦核桃饼干

全麦面粉,蛋清,白糖,炼奶,核桃仁

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鲮鱼球炒菜心

菜心,鲮鱼球

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玫瑰奶茶

牛奶,干玫瑰花,立顿红茶

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美国男必吃的无数鸡蛋

鸡蛋,一品鲜酱油,辣椒油,香油

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酸辣白菜

白菜,生姜,辣椒,香葱,食用油,食盐,香醋,鸡精

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凉拌菠菜

菠菜,醋,食用油,盐,青芥末,鸡精,白糖,香油

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鲜煮面条

挂面,泡菜,火腿,紫菜,盐,酱油,醋,黄瓜

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营养炒肉丁

瘦肉,玉米,胡萝卜,豌豆,食盐,酱油,生姜

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海苔鱼肉蛋卷

鲷鱼,鸡蛋,海苔片,面粉

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蒜苔炒肉

五花肉,蒜薹,大葱,姜,淀粉,鸡粉,酱油,盐

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