番茄牛肉炒饭

米饭,番茄,牛肉,洋葱,玉米粒,食用油,番茄酱,生抽

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臭豆腐炒饭

米饭,臭豆腐,牛肉,红尖椒,洋葱,香菜,食用油,盐

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双笋虾仁

春笋,莴笋,海虾,六月鲜酱油,白胡椒粉,料酒,盐

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无油无火的鱼香茄子

长茄子,大蒜,青尖椒,红尖椒,生抽,老抽,剁椒酱,白糖

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鸡汤枸杞叶-鲜上加鲜的野菜吃法

鲜鸡汤,枸杞叶,枸杞子,盐

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焦糖奶茶

红茶,白糖,牛奶

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黄金炸薯角

土豆,食用油

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鸡蛋炒西红柿

鸡蛋,西红柿,盐,白糖,葱花

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烤肠炒紫圆葱

紫圆葱,烤肠,酱油,蚝油,盐

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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜,鸡蛋,豆油,咸盐

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烟熏三文鱼沙拉

烟熏三文鱼切片（可换成大虾）,橙子,生菜,嫩黄瓜,小蕃茄,盐,粗黑胡椒粒,橄榄油

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热巧克力

巧克力碎屑,全脂牛奶,白糖,鲜奶油,可可粉

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番茄炒蛋

番茄,鸡蛋,食用油,盐,白糖,胡椒粉,料酒

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冰淇淋面包盒

法式小面包,盒装或者桶装的冰淇淋,杏仁,西红柿干,巧克力豆

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至爱菲菜花抄银鱼仔

菲菜花,干银鱼仔,干虾米,萝卜干,瘦肉,生姜,清水,盐

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芹菜叶子鸡蛋饼

芹菜叶子,鸡蛋,面粉,盐,鸡精

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酸菜肥牛金针菇

肥牛片,酸菜,金针菇,郫县豆瓣酱,盐

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脆瓜肉酱

脆瓜,猪绞肉（三肥七瘦为宜）,老抽,水淀粉

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法式土司

土司,鸡蛋,牛奶,白糖,香草粉,黄油

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六月鲜酱油炒饭

米饭,油菜,香菇,六月鲜酱油,六月鲜红烧酱油

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营养早餐-橙香米浆卷

香橙,大米,鸡蛋,番茄沙司,白糖,粘米粉

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豆腐宝盒

豆腐,速冻蔬菜包,盐,蚝油,淀粉

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美味冰可可

牛奶,可可粉,白糖,淡奶油

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咖喱乌冬面

乌冬面,油麦菜,紫菜,盐,生抽,鸡蛋丝,葱花

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