只有用心-才能做出好味道

中筋面粉

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香辣虾

海虾,黄瓜,土豆,黄豆芽,干辣椒,麻椒,郫县豆瓣酱,盐

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清炒西葫芦

西葫芦,虾皮,盐,温水,姜丝,植物油

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清脂酸奶

大麦若叶青汁,酸奶

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自制剁辣椒

辣椒,大蒜籽,豆鼓,芝麻,植物油,食盐

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微波蒜蓉烤茄子

茄子,大蒜,辣椒,蚝油,生菜,老干妈,生抽,葱花

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南瓜糯米糍

淀粉,糯米粉,芝麻白糖若干,南瓜若干

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无骨糖醋里脊，宝宝的爱

五花肉,土豆,番茄酱

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黑芝麻糯米球

糯米粉,黑芝麻,面粉,白糖

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响油黄瓜

黄瓜,生抽,醋,白糖,盐,香油

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肉丝带底

绿豆粉皮,猪肉丝,芹菜,葱,大蒜,盐,鸡精,生抽

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健身初级控制饮食

芦笋,鸡蛋,对虾,番茄,鱼片

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水果西米露

西米,芒果,奇异果,椰汁,冰糖

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冰爽甜腻的布丁

奶油奶酪,牛奶,淡奶油,鸡蛋,细沙糖

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炸薯条

土豆,盐,番茄酱,色拉油

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无油黑椒手撕杏鲍菇丝

杏鲍菇,盐,蚝油,生抽,黑胡椒粉,辣椒粉

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香软玉米面饼

玉米面,糯米粉,白糖,热牛奶

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芋艿土豆烧牛脊髓

牛脊髓,土豆,芋艿,老抽,生抽,冰糖,黑胡椒

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意大利面

意大利面条,胡萝卜,洋葱,青椒,基围虾,黑胡椒,黄油,番茄酱

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超萌的米奇

糯米粉,粘米粉,可可粉,白砂糖,水

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黄瓜红椒炒饭

红椒（不辣的那种）,黄瓜,米饭,食用油,盐,鸡精或味精,黑胡椒粉,鸡蛋

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杏鲍菇炒红椒

杏鲍菇,红椒,盐,生抽,料酒,胡椒粉

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香蕉红丝绒蛋糕卷

香蕉,蛋黄,蛋清,红曲粉,细砂糖,细砂糖,低粉,黄油

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蚝油生菜

生菜,大蒜,蚝油,盐,淀粉,美人椒

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