芋艿丸子汤的热量和减肥功效

1、芋艿洗净，煮熟。

2、将芋艿去皮碾成泥，加入红薯淀粉，淀粉和芋泥的比例大约是1：3。下少许盐，芋艿如果比较干的话，加少许水。

3、揉和均匀，成团。软硬程度和平常做馒头的面团差不多。

4、准备好配料。姜切丝、葱切段，瘦肉切丝，香菇切片，酸菜切小段，香菜切小段。

5、热锅热油，下葱姜煸香，下肉丝翻炒至变色，下香菇翻炒片刻。生的香菇会有种生腥味，炒过后去腥提香。如果喜欢干香菇的香味，也可以用水发香菇，或两者都用。

6、再下酸菜翻炒片刻。

7、加水，烧开。

8、水开后，用手指将揉好的芋艿团揪成一小丸一小丸的，下锅。一个个直接揪到锅里，用铲子翻匀。下适量盐，盖上盖子，烧开，烧半分钟左右即可。

9、调入适量米醋，调匀；关火，调入适量味精，调匀。

10、装盘，撒上香菜。