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红薯淀粉

(hóng shǔ diàn fěn)
红薯淀粉

红薯淀粉功效:和胃治便秘、宽肠胃、大便秘结治疗便秘预防便秘润肠通便、补中和血、益气生津

红薯淀粉用于:咯血、衄血、高血压妇女带下中气不足、倦怠少食

红薯淀粉禁忌:红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多

红薯淀粉适宜:一般人群均可食用。

简介甘薯淀粉是由甘薯加工而成,质量较差。色灰暗,质粗糙,粘性差,但涨发性较强。红薯,又叫甘薯、白薯、地瓜、红苕、山芋。既是营养丰富的食品,又是可治疗多种疾病的药膳。
红薯淀粉(营养成分/每100克)
红薯淀粉的营养成分查询:100克红薯淀粉的热量含量332千卡,100克红薯淀粉的碳水化合物含量80克,100克红薯淀粉的膳食纤维含量0.4克,100克红薯淀粉的蛋白质含量2.7克,100克红薯淀粉的脂肪含量0.3克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

红薯淀粉的做法
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