小蜗牛面包的热量和减肥功效

1、牛奶、蛋液放入面包桶内。

2、放入面粉，一角放糖、对角放盐，自己放酵母粉。

3、安装好面包桶，选择imix揉面15分钟，加入软化的黄油，再揉10分钟左右。

4、取出面团，可以拉出大片薄膜。

5、收圆面团，放入大碗内，盖保鲜膜发酵。

6、发酵至原来的2-2.5倍大。

7、取出面团，按压排气，分割面团，大面团38克，小面团10克，各7份。盖保鲜膜松弛15分钟左右。

8、取一份大面团，按扁擀成椭圆形。

9、翻面，压薄底边，卷起来。

10、接口处捏紧，搓一下。

11、大面团全部卷完，搓成长条，小面团搓成锥形。

12、将长条再次搓长，卷起来。（松松一卷就行了）

13、尾部压在下面，稍微捏一下，再把锥形面团放到旁边。（蜗牛的房子做好后，移到烤盘上，再放身体部分。）

14、全部整形好，摆入烤盘。

15、发酵至原来的1.5-2倍大。

16、在螺旋处挤上卡仕达酱。（不要挤太多，要均匀。）

17、放入预热好的烤箱中下层，上火180度，下火185度，烘烤13-15分钟。上色满意后加盖锡纸。

18、面包出炉啦。

19、趁热，用融化的巧克力，给小蜗牛画上眼睛。