洋葱鱿鱼圈

整只鱿鱼,洋葱一个,辣椒三只,料酒,醋,蚝油,盐

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棉花糖自制牛轧糖

棉花糖,黄油,奶粉,花生碎

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黄花蛋汤

黄花菜,鸡蛋

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金枪鱼饭团

金枪鱼罐头,甜玉米粒,沙拉酱,米饭,紫菜

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鸡蛋饼杂粮粥

隔夜馒头片,鸡蛋,红豆 小米 玉米 燕麦

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菠菜烟熏三文鱼奶酪包

水,酵母粉,高筋面粉,白糖,盐,鸡蛋,黄油,烟熏三文鱼

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抹茶饼干

黄油,全蛋液,抹茶粉,淡奶油,低筋面粉,糖粉

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全麦软欧包

面包面粉,全麦粉,细砂糖,酵母,冷开水,盐,橄榄油或玉米油

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茄汁面

西红柿,青菜,青椒,面条

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自制炒面

鸡蛋,青椒,洋葱,姜,大蒜

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茴香鸡蛋饼

茴香,鸡蛋,盐,胡椒粉,姜

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素白萝卜汤

白萝卜,香菇,香葱,蚝油,盐

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芝士焗饭

米饭,芝士碎,香肠,熟瘦肉,土豆,美极鲜味汁,盐,姜丝

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三色饭

熟米饭,鸡蛋,紫甘蓝,菠菜,盐,醋

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甘草黑豆

黑豆,甘草,小碗红糖,清水

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菠菜面

面粉,菠菜,食用碱

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元气早餐10――沙拉土司夹心

鸡蛋,沙拉酱,土司片,番茄酱,火腿

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蒸鸡蛋羹

鸡蛋,食用油,葱花,蚝油,盐,生抽

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葱香馄饨

猪肉馅,馄饨皮,盐（馅料用）,玉米油（馅料用）,生抽,鸡蛋清,五香粉,大葱

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醋溜土豆丝

土豆,花椒,盐,白糖,白醋,鸡精

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双色馒头

高筋面粉,酵母,红糖

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面包机做彩色面包的方法

高筋面粉,奶粉,鸡蛋,淡奶油,牛奶,黄油,酵母,可可粉

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凉拌蒜泥莴笋

莴笋,朝天辣椒,蒜泥,盐,鸡精,食用油

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蔓越莓饼干

低筋面粉,鸡蛋清,黄油,糖粉,蔓越莓干

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