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薄饼

(báo bǐng )

薄饼(营养成分/每100克)

热量494(千卡)
碳水化合物66(克)
蛋白质5.8(克)
脂肪23(克)

薄饼的营养成分查询：100克薄饼的热量含量494千卡，100克薄饼的碳水化合物含量66克，100克薄饼的蛋白质含量5.8克，100克薄饼的脂肪含量23克

摄入494千卡热量相当于做以下运动：
走路130分钟
跑步62分钟
讲话329分钟
跳绳49分钟
吃东西329分钟
开车247分钟
洗车165分钟
马路散步247分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

薄饼的做法

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