炸饭菜包的热量和减肥功效

1、添一个大碗煮好了的米饭，然后和所有的材料和调味品一起搅拌。

2、拿适量的材料放在一张薄饼皮上。

3、包成一个小包子的形状。

4、锅里倒入一些油，热了的油可以开始炸饭菜包

5、炸好的饭菜包放在吸油纸上把多余的油吸干。

6、在盘中放一些香菜和自制的沙拉点缀。

7、炸的小吃，一定少不了沾些美味的辣椒酱。辣椒酱的材料：辣椒酱，白糖少许，许少醋，少许温水，放在小锅小火煮到沸腾，放些黑白芝麻和芫西菜丝点缀。

8、把简单的一碗米饭变得不简单，一道美味又可口的【炸饭菜包】是我喜欢做的米饭小吃。