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红酒醋

(hóng jiǔ cù )
红酒醋
红酒醋(营养成分/每100克)
红酒醋的营养成分查询:100克红酒醋的热量含量139千卡,100克红酒醋的碳水化合物含量28.5克,100克红酒醋的膳食纤维含量0.0014克,100克红酒醋的蛋白质含量5.5克,100克红酒醋的脂肪含量0.6克,100克红酒醋的钠盐含量2097.2毫克,100克红酒醋的钙含量29毫克,100克红酒醋的铁含量3.6毫克,100克红酒醋的镁含量26毫克,100克红酒醋的磷含量76毫克,100克红酒醋的钾含量189毫克,100克红酒醋的钠含量2097.2毫克,100克红酒醋的锌含量1.38毫克,100克红酒醋的铜含量0.12毫克,100克红酒醋的锰含量0.73毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

红酒醋的做法
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