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混合油

(hún hé yóu)
混合油

混合油功效:促消化促进消化帮助消化降低胆固醇

混合油适宜:一般人群均可食用。

简介棕榈油像其它普通的食用油一样是热量的来源,也很容易消化、吸收和利用。
混合油(营养成分/每100克)
混合油的营养成分查询:100克混合油的热量含量884千卡,100克混合油的多不饱和脂肪酸含量9.3克,100克混合油的单不饱和脂肪酸含量37克,100克混合油的维生素E含量15.94毫克,100克混合油的维生素K含量8微克,100克混合油的脂肪含量100克,100克混合油的胆碱含量0.3毫克,100克混合油的钠含量1.3毫克,100克混合油的铁含量0.01毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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什么是GI值?GI值是什么意思?

混合油的做法
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