果丹皮不能和火龙果一起吃，果丹皮和火龙果相克，一起吃会引起消化不良、腹痛、腹胀。
果丹皮具有活血化痰、抗衰老、防衰老、降血脂、活血化瘀等功效。可用于腹痛、腹泻、散淤、止血、防暑等症。
果丹皮每100克热量321千卡。一份果丹皮35克，热量为112千卡。相当于安装雨水槽19分钟所消耗的热量。
和果丹皮一起吃的食物/和果丹皮搭配的食物
1、果丹皮+芹菜：可降血脂、消食、通便
2、果丹皮+牛肉：可促进吸收
3、果丹皮+蜂蜜：可治疗小儿伤食、疳积
4、果丹皮+核桃仁：可补肺肾、润肠燥、消食
5、果丹皮+猪肉：可滋阴润燥、化食消积
6、果丹皮+菊花：可消食健胃、瘦身减肥
7、果丹皮+火腿：能够提高蛋白质的利用率，更易消化
8、果丹皮+枸杞：补肝益肾
9、果丹皮+白菜：可开胃消食
10、果丹皮+大白菜：可促进消化
11、果丹皮+草莓：可补虚养血
12、果丹皮+枸杞子：补肝益肾
13、果丹皮+五花肉：提高蛋白质的利用率，易消化
14、果丹皮+西红柿：可降血压
15、果丹皮+杜仲：降血压
16、果丹皮+排骨：提高蛋白质的利用率，易消化
17、果丹皮+薏米：可减肥降脂
18、果丹皮+荷叶：可开胃消食
19、果丹皮+兔肉：可补益气血、养胃消食
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所需材料：
山楂 5克、白砂糖 15克
做法步骤：
1、看到菜市场特别新鲜的大山楂，忍不住多买了一些回来。
2、新鲜山楂洗净待用。
3、用刀切开除去山楂籽和两头
4、绵白糖和山楂加一点点水同时放进不锈钢的锅里，煮熟。时间大概2.3分钟。不要用铁锅哦
5、煮的过程白糖自己按照自己的量放，每个人买的山楂的酸度不一样。
6、山楂放入料理机里，我用的是乐创破壁机：NY-8678
7、大概打一分钟就已经很细腻了。
8、打好的山楂泥如果不够干，可以再放入锅里熬一会，熬到不滴落即可。
9、学厨家的11寸的金盘，底部铺油纸，把熬好的山楂泥用刮板铺平。
10、烤箱150度，烤50分钟。时间自己掌握，每个烤箱温度不一样。
11、烤好的果丹皮冷了以后切好卷起，保鲜膜包好即可。天然无添加，请尽快食用。
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