芝麻籽不能和鸡胸脯肉一起吃，芝麻籽和鸡胸脯肉相克，一起吃严重会导致死亡。
芝麻籽具有补血明目、延年益寿、防治皮肤炎症、护发、预防高血压等功效。
芝麻籽每100克热量517千卡。一份芝麻籽350克，热量为1810千卡。相当于垒球362分钟所消耗的热量。
和芝麻籽一起吃的食物/和芝麻籽搭配的食物
1、芝麻籽+桑葚：可补肝肾、降血脂
2、芝麻籽+枸杞子：可补肝肾、降血脂
3、芝麻籽+海带：血液循环净化血液降低胆固醇
4、芝麻籽+杏仁：可补脑益脑、改善睡眠
5、芝麻籽+核桃：改善皮肤弹性，保持皮肤细腻
6、芝麻籽+梨：可均衡营养
7、芝麻籽+山药：可预防骨质疏松
8、芝麻籽+香蕉：可补益心神、养心安神
