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鸡胸脯肉能和菊花一起吃吗/同吃_鸡胸脯肉和菊花相克吗

鸡胸脯肉能和菊花一起吃吗/同吃_鸡胸脯肉和菊花相克吗

鸡胸脯肉不能和菊花一起吃,鸡胸脯肉和菊花相克,一起吃同食会中毒。

鸡胸脯肉具有温中益气、调月经、补精填髓、补虚健胃、添髓等功效。可用于头晕、产后乳少、中虚食少、月经不调、耳鸣等症。

鸡胸脯肉每100克热量133千卡。一份鸡胸脯肉279克,热量为371千卡。相当于掸灰尘148分钟所消耗的热量。

和鸡胸脯肉一起吃的食物/和鸡胸脯肉搭配的食物
1、鸡胸脯肉+油菜:强化肝脏美化肌肤
2、鸡胸脯肉+栗子:补血养身
3、鸡胸脯肉+松子:增加抵抗力
4、鸡胸脯肉+薄荷:可起到消火解暑的功效
5、鸡胸脯肉+冬瓜:消肿清热利尿
6、鸡胸脯肉+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
7、鸡胸脯肉+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
8、鸡胸脯肉+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
9、鸡胸脯肉+豇豆:增进食欲
10、鸡胸脯肉+茶树菇:促进蛋白质的吸收
11、鸡胸脯肉+板栗:补血养身

韭菜炒鸡胸脯肉的做法

韭菜炒鸡胸脯肉的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
鸡胸肉 25克、韭菜 36克、食用油 适量、盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、鸡精 适量
做法步骤:
1、鸡胸脯肉洗净切片备用。
2、韭菜洗净切段备用。
3、热油锅,放鸡胸脯肉下去煸炒,至变色,加少许料酒、生抽。
4、然后把韭菜放进去一起翻炒,至韭菜变软,加适量的盐炒均。
5、加点鸡精即可出锅。
查看做法步骤图>>

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