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鸡肉丸能和红薯一起吃吗/同吃_鸡肉丸和红薯相克吗

鸡肉丸能和红薯一起吃吗/同吃_鸡肉丸和红薯相克吗

鸡肉丸不能和红薯一起吃,鸡肉丸和红薯相克,一起吃同食会腹痛。

鸡肉丸具有强筋壮骨、益五脏、强筋骨、添髓、补精填髓等功效。可用于泄泻、水肿、虚劳瘦弱、头晕、消渴等症。

鸡肉丸每100克热量167千卡。一份鸡肉丸150克,热量为251千卡。相当于写字139分钟所消耗的热量。

和鸡肉丸一起吃的食物/和鸡肉丸搭配的食物
1、鸡肉丸+松子:增加抵抗力
2、鸡肉丸+冬瓜:消肿清热利尿
3、鸡肉丸+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
4、鸡肉丸+豇豆:增进食欲
5、鸡肉丸+油菜:强化肝脏美化肌肤
6、鸡肉丸+薄荷:可起到消火解暑的功效
7、鸡肉丸+板栗:补血养身
8、鸡肉丸+栗子:补血养身
9、鸡肉丸+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
10、鸡肉丸+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
11、鸡肉丸+茶树菇:促进蛋白质的吸收

鸡肉丸子小白菜汤的做法

鸡肉丸子小白菜汤的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
鸡胸脯肉 适量、小白菜 适量、清水 适量、葱 适量、姜 适量、十三香 适量、盐 适量
做法步骤:
1、鸡肉洗净,剔去筋膜
2、用刀背将鸡肉砸成蓉
3、再用菜刀剁碎一些
4、葱姜切末
5、鸡肉内加入料酒
6、加入一个鸡蛋
7、顺着朝一个方向搅拌
8、加入葱姜末,继续朝一个方向搅拌
9、加入十三香
10、搅拌上劲
11、加入盐,继续搅拌
12、再加入适量淀粉搅拌均匀
13、葱切斜刀,姜取小块用刀拍一下
14、汤锅放水,加入葱姜
15、放入盐
16、将鸡肉馅用匙舀起,(尽量弄圆些,我的手艺不是很好哈),放入锅中
17、依次放入,用勺子轻轻推动,并撇去浮沫
18、趁锅内丸子正煮着,将小白菜摘洗干净,折成两段,放入锅中煮开,片刻就可以出锅了
19、汤鲜味美
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