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家庭版蚂蚁上树的热量

家庭版蚂蚁上树热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉790千卡395千卡
总量200家庭版蚂蚁上树热量/卡路里790千卡
空中蹬腿运动热量790千卡,相当于空中蹬腿运动263分钟消耗的热量180

家庭版蚂蚁上树的做法共10个步骤

食材主料/辅料

猪肉 200克、 红薯粉丝 1 把、 洋葱 半 个、 青椒 1 个、 食油 2 茶匙、 郫县豆瓣 3 茶匙、 蒸鱼豉油 2 茶匙、 生抽 2 茶匙、 淀粉 2 茶匙、 黑胡椒粉 2 茶匙
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋肝阴、补肾气、止消渴等功效;可与茄子、圆白菜、卷心菜搭配;与田螺、海虾、牛排相克,同食可能会引起不适;

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