番茄不能和香菇一起吃，番茄和香菇相克，一起吃破坏类胡萝卜素。
番茄具有降血压、护肤、降血脂、美容、祛雀斑等功效。可用于皮肤癌、膀胱癌、消化道癌、便秘、子宫癌等症。
番茄每100克热量20千卡。一份番茄272克，热量为54千卡。相当于洗脚14分钟所消耗的热量。
和番茄一起吃的食物/和番茄搭配的食物
1、番茄+西兰花：可抗癌
2、番茄+茭白：可清热解毒、利尿降压
3、番茄+三文鱼：滋润肌肤抗衰老
4、番茄+豆腐：可补脾健胃
5、番茄+菜花：降血脂降血压
6、番茄+西葫芦：可抗癌
7、番茄+山楂：可降血压
8、番茄+圆白菜：益气生津、预防癌症促进血液循环
9、番茄+芹菜：可降血压
10、番茄+黄鱼：可促进骨骼发育
11、番茄+福寿鱼：可增加营养
12、番茄+卷心菜：预防癌症促进血液循环
13、番茄+蜂蜜：可补血养颜
14、番茄+鲫鱼：可营养丰富
15、番茄+芥蓝：可防癌
16、番茄+鸡蛋：缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’，搭配番茄就可以弥补。
(查看做法步骤图)
所需材料：
熟牛肉 16克、番茄 12克、洋葱 适量、青椒 适量、亨氏番茄酱 适量、老抽 适量、盐 适量、菜籽油 适量
做法步骤：
1、准备食材。
2、把洋葱和青椒切细丁。
3、把牛肉切细丁。
4、给番茄表皮划刀后在开水里烫一下后去皮切丁。
5、锅里入油，炒得洋葱。
6、加入番茄丁翻炒
7、加入亨氏番茄酱。
8、加入牛肉丁。
9、炒匀后，加入适量开水。
10、加入少许老抽。
11、取少许玉米淀粉和清水和开。
12、小火炖至汤汁浓厚，加少许水淀粉。
13、加入青椒丁，拌匀。
14、装碗。
查看做法步骤图>>
