青木瓜不能和虾一起吃，青木瓜和虾相克，一起吃腹痛头晕，食物中毒。
青木瓜具有提高抗病能力、健脾消食、补充营养、抗疫杀虫、通乳等功效。可用于肾炎、便秘、高血压、淋巴等症。
青木瓜每100克热量27千卡。一份青木瓜277克，热量为75千卡。相当于打拳击6分钟所消耗的热量。
和青木瓜一起吃的食物/和青木瓜搭配的食物
1、青木瓜+章鱼：通乳汁
2、青木瓜+带鱼：补气养血
3、青木瓜+玉米面：可预防冠心病和糖尿病
4、青木瓜+猪肉：可有助于蛋白质吸收
5、青木瓜+红枣：可均衡营养
6、青木瓜+狗肉：可治风湿、关节炎
7、青木瓜+莲子：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
8、青木瓜+墨鱼：可补肝肾
9、青木瓜+牛奶：美容养颜
10、青木瓜+香菇：降压减脂
11、青木瓜+蘑菇：降脂降压
(查看做法步骤图)
所需材料：
青木瓜 1/4只、白糖 1克、盐 5克、大蒜 4瓣、白醋 一大勺、坚果 适量、虾皮 适量、干辣椒段 3只、寿司酱油 少许、烤椰丝 少许
做法步骤：
1、蒜瓣，干辣椒段，虾皮捣碎，加糖，醋，盐，辣椒油拌匀。
2、青木瓜削丝和酱汁拌在一起就可以啦 莫名吃出肉香
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