
荷兰瓜不能和芦柑一起吃,荷兰瓜和芦柑相克,一起吃柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
荷兰瓜具有解毒、清热利尿、除热、利水等功效。可用于烦渴、咽喉肿痛、火眼、烫伤等症。
荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克,热量为53千卡。相当于按摩13分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物
1、荷兰瓜+蜂蜜:润肠通便
2、荷兰瓜+木耳菜:可减肥塑身
3、荷兰瓜+黑木耳:可均衡营养、减肥瘦身
4、荷兰瓜+土豆:可利于身体健康
5、荷兰瓜+虾米:可保护肝肾
6、荷兰瓜+墨鱼:可清热利尿、健脾益气
7、荷兰瓜+鱿鱼:可营养丰富
8、荷兰瓜+醋:可清热解毒
9、荷兰瓜+苹果:可助消化
10、荷兰瓜+绿豆芽:可消火利尿
11、荷兰瓜+豆腐:可降血脂
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