糯玉米和豌豆可以一起吃，一起吃蛋白质互补。
糯玉米和豌豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
糯玉米具有防治冠心病、利水通淋、健脾开胃、防癌、降血脂等功效。可用于糖尿病、心脑血管疾病、肠癌、便秘、肠炎等症。
糯玉米每100克热量136千卡。豌豆每100克热量334千卡。一份糯玉米254克+豌豆129克，总热量为776千卡。相当于跑步97分钟所消耗的热量。
糯玉米不能和什么一起吃
1、糯玉米+扇贝：降低锌的吸收量
2、糯玉米+红螺：身体不适
3、糯玉米+田螺：同食容易中毒。
4、糯玉米+红薯：会造成腹胀
5、糯玉米+海螺：身体不适
