小虾和韭菜可以一起吃，一起吃可补肾壮阳。
小虾和韭菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小虾具有通乳、预防高血压、增强性功能、预防动脉硬化、提高性功能等功效。可用于体倦、腰膝酸痛、畏寒、肾虚阳痿等症。
小虾每100克热量93千卡。韭菜每100克热量25千卡。一份小虾285克+韭菜240克，总热量为325千卡。相当于转呼啦圈65分钟所消耗的热量。
小虾不能和什么一起吃
1、小虾+圣女果：产生砒霜会中毒
2、小虾+橙子：同食会引起中毒、危及生命
3、小虾+西瓜：腹痛、腹泻、恶心
4、小虾+洋葱：形成草酸钙产生结石
5、小虾+荷兰豆：会易中毒
6、小虾+果汁：会易致腹泻
7、小虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
8、小虾+红枣：会中毒
9、小虾+南瓜：同食会引起痢疾。
10、小虾+芹菜：伤元气
11、小虾+乌鸡：中毒
12、小虾+葡萄：身体不适
13、小虾+茶叶：会阻碍蛋白质吸收
14、小虾+番茄：会导致食物中毒
15、小虾+西红柿：产生砒霜会中毒
16、小虾+水芹菜：伤元气
17、小虾+茶叶：会不利消化
18、小虾+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
19、小虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
20、小虾+橄榄：会不利消化
21、小虾+苦瓜：会易中毒
(查看做法步骤图)
所需材料：
鸡蛋 适量、小海虾 适量、韭菜 适量、芝麻油 适量、水淀粉 适量、盐 适量、胡椒粉 适量
做法步骤：
1、准备食材。
2、韭菜切成细段。
3、鸡蛋打散。
4、锅中加适量水烧开，入小海虾。
5、至沸腾，虾变粉红色。
6、将蛋液均匀倒入。
7、蛋花浮起时，放入韭菜末。
8、再次烧开后，勾入水淀粉。
9、加入适量盐调味关火。
10、加入芝麻油。
11、加入胡椒粉调匀即可。
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