菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶酪果干面包的热量

奶酪果干面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉325千卡361千卡
细砂糖180千卡400千卡
牛奶10千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
奶油奶酪177千卡295千卡
蛋液43千卡144千卡
葡萄干171千卡341千卡
高筋面粉758千卡361千卡
牛奶57千卡42千卡
总量675奶酪果干面包热量/卡路里1987千卡
打桌球热量1987千卡,相当于打桌球795分钟消耗的热量150

奶酪果干面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 90克、 细砂糖 45克、 奶油奶酪 60克、 蛋液 30克、 牛奶 24克、 黄油 30克、 葡萄干 50克、 酒渍蔓越莓 50克、 高筋面粉 210克、 牛奶 136克、 4克、 即发酵母 5克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、润肺生津、舒缓肝气等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有增强皮肤润滑、保护肝脏、解热烦等功效;可与小米面、干贝、羊排搭配;与雪莲果、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、养颜、美容养颜等功效;可与蜂蜜、黑豆、木瓜搭配;与桔子、金桔、杨梅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1