| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 194克 | 圣诞树桩蛋糕热量/卡路里417千卡 | |||

1、分离蛋清和蛋黄;蛋清中加入柠檬汁;分次加入白砂糖50克,用电动打蛋器打发至拿起打蛋器泡沫呈现小直尖的状态

2、蛋黄加白砂糖30克打发至发白;加牛奶和油继续搅拌均匀

3、筛入低筋面粉和6g可可粉,以切拌的方式搅拌均匀,搅拌成无颗粒的鸡蛋黄糊

4、取三分之一的蛋白加入到鸡蛋黄糊中,充份搅拌均匀

5、然后加入剩余的鸡蛋白;轻轻的从容器的底部刮起拌均匀

6、拌好的面糊倒入烤盘中,烤箱预热,165度,上下火,倒数第二层,烤20分钟

7、烤好后立刻把蛋糕从烤箱中取出,晾凉

8、淡奶油中加白砂糖20g用电动打蛋器打发至硬泡,(呈现小直尖的状态)

9、取一半打发好的奶油,均匀的涂抹到晾凉的蛋糕片上,然后卷起放冰箱半小时成型

10、取出成型的蛋糕卷,切去两边,再切一块放在蛋糕卷上方

11、淡奶油中加入可可粉24g(这里再留些白奶油,做其他的装饰),拌匀成可可奶油

12、把拌好的可可奶油涂抹到蛋糕卷上,用叉子划几刀,做出树桩的粗糙感

13、然后取点绿色素与淡奶油混合,做根藤蔓装饰在蛋糕卷上

14、把草莓从上三分之一次切开,填上奶油后盖上草莓顶部,然后再按照自己的喜好给装饰下就好了

15、装饰完成,漂亮吧!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、清热解毒等功效;可与黄豆、羊排、小米搭配;与茶叶、牛奶、红薯相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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