白菜猪肉炖粉条的热量和减肥功效

1、准备好原料，大白菜，粉条，这个粉条是妈妈给我的，我们这里吃白菜猪肉粉条都是用这种粉条来做的

2、然后把白菜切成合适的大小哦

3、准备好青辣椒，蒜，姜片，八角，干辣椒猪肉，我没买到五花肉，只有这样把肉分开啦

4、锅中放油，油热后加入八角，干辣椒，蒜瓣。姜片炒香，然后放入肥肉炒出油，再把瘦肉放进去炒，多炒会，如果有五花肉就直接把五花肉放入炒不用分开了

5、然后倒入酱油，料酒，把青辣椒放进去，多炒一会

6、然后放入一部分白菜炒，炒一会蔫了，然后再把另一部分放入，如果一次放入锅中盛不下

7、然后倒入适量水，漠过白菜即可

8、水开后，放入粉条

9、把粉条放入底下，多炖一会

10、炖熟后，加盐，香油，鸡汁，香菜拌匀出锅即可

11、出锅倒入盆中

12、配上一碗八宝米饭和自己腌的小咸菜，美哉美哉

13、八宝米饭做法把大米，香米，黑米，青豆，燕麦，荞麦，薏仁，糙米，白豆，多泡些时候，然后放入电压力锅，加适量水，加入黑白芝麻，大枣，选择五谷杂粮功能，等蒸熟就可以啦

14、小咸菜做法准备好香菜根，剩下的黄瓜，胡萝卜，白萝卜等，反正是剩下的那些边角菜就行啦然后放入干辣椒，八角，姜片

15、然后加调料：盐，香醋，酱油，白糖，鸡汁，纯净水，拌匀后放入冰箱冷藏腌制入味