法式巧克力夹心蛋糕的热量和减肥功效

1、烤箱预热到180度

2、调微火，倒入巧克力

3、倒入黄油

4、把鸡蛋打进刚弄好的巧克力酱里，打入以后要迅速打散。

5、倒入面粉

6、倒入砂糖

7、先给纸杯涂一点黄油，以免蛋糕烤熟以后粘在纸杯里。（可以.再适当撒一些可可粉）

8、倒满杯子4分之3左右

9、把5克左右巧克力块塞进里面。

10、10.在180度烤12分钟

11、11.端上去之前上面可以撒一下糖粉作为点缀。