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鲜虾云吞的热量

鲜虾云吞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肥瘦猪肉1311千卡395千卡
鲜虾275千卡93千卡
小葱16千卡27千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
食用油620千卡899千卡
胡萝卜39千卡37千卡
胡椒粉13千卡316千卡
料酒25千卡114千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量992鲜虾云吞热量/卡路里2416千卡
伐木工作热量2416千卡,相当于伐木工作483分钟消耗的热量300

鲜虾云吞的做法共7个步骤

食材主料/辅料

肥瘦猪肉 15块钱的、 鲜虾 30只、 云吞皮 5块钱、 小葱 5根、 适量、 食用油 适量、 适量、 料酒 少许、 胡椒粉 少许、 鸡蛋 2个、 胡萝卜 半根
食材功效信息

肥瘦猪肉的热量395千卡(每100克);具有滋阴润燥、润肠胃、润燥等功效;可与木瓜、银耳、洋葱搭配;与甲鱼、鲫鱼、驴肉相克,同食可能会引起不适;

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强免疫力、补肾壮阳、预防高血压等功效;可与香菜、豆苗、藕搭配;与樱桃番茄、芹菜、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、促消化、减肥等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、香干、豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、增进血行、活血驱寒等功效;可与慈姑、牛腩、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、高脂血症、补虚等功效;

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