车轮茄盒的热量和减肥功效

茄子的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降低胆固醇、保护心血管、清热解暑等功效；可与蛋黄、肥牛、基围虾搭配；与鱿鱼、黑鱼、河蟹相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有润燥、滋阴、生津液等功效；可与紫菜、莲藕、菠萝搭配；与茶叶、驴肉、乌梅相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与桂圆肉、肥牛、青椒搭配；与桔子、糖精、雪莲果相克，同食可能会引起不适；