趣多多饼干的热量/卡路里_趣多多饼干的做法

1、软化好的黄油中加入糖粉，先用打蛋器手动搅打，避免糖粉飞扬。
2、再电动打发至颜色发白，体积微微膨胀，将鸡蛋液分三次加入到黄油中，每次都搅打均匀，避免油水分离。
3、打好的黄油细腻光滑有光泽。
4、将混合粉筛入黄油蛋液中，用橡皮刀翻拌均匀至无干粉。
5、把30克耐高温巧克力豆放入面团中，混合均匀。
6、将面团分割成约20克一个的小面团，将小面团搓圆。烤箱开启170度20分钟，预热5分钟。把面球用掌心逐一按扁，薄厚保持均匀。将耐烤巧克力豆分别粘在面团表面。不用有规则。
7、将烤盘放入上层，烤制20分钟即可。
8、成品图。
9、成品图。

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有和胃、补中和血、治便秘等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、疗疮、调味等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、解热烦、增强皮肤润滑等功效；可与菠菜、明虾、黄豆搭配；与豆奶、柿子、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

趣多多饼干的热量和减肥功效