韭菜盒子的热量和减肥功效

1、和面，用温水（水里面放适量的盐）

2、慢慢揉

3、揉好的面

4、揉好的面，用盆扣起来醒20分钟左右

5、韭菜洗洗干净捆干水分

6、粉条（我自己从老家带过来的，很有劲道）

7、用开水泡10分钟左右

8、泡好的粉条过冷水捞出

9、韭菜切碎，这个干净的盆装起来

10、粉条切碎

11、鸡蛋打碎，搅拌均匀

12、炒鸡蛋，用铲子将鸡蛋压碎

13、炒好的鸡蛋加入之前切好的菜

14、放胡椒粉、糖，五香粉、盐、香油各适量（按照自己的口味调）然后搅拌均匀

15、醒好的面

16、切一块出来，揉成这样的小圆条

17、切成小挤子，把其中一个切面朝案板放，然后用手按下，即成这样的形状

18、用擀面杖擀成薄薄的圆形

19、放上馅料

20、边缘用手按紧

21、弄出花纹，（用手把边边折起来一个小边，再在原来的基础上一个一个折过去就好）

22、煎锅放油，油热之后放入包好的韭菜盒子

23、煎好的一面，反过来煎另外一面

24、成品。吃的时候配上胡辣汤，蘸上辣椒油，味道真是棒哦1

25、辣椒油

26、看看