| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1372千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 84千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 南瓜子 | 克 | 591千卡 | 597千卡 | ||
| 松子 | 克 | 239千卡 | 530千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 巧克力豆 | 克 | 252千卡 | 476千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 21千卡 | 356千卡 | ||
| 总量 | 1074克 | 山寨味多美皇冠巧克力圈热量/卡路里3674千卡 | |||

1、除黄油之外的其他材料放入搅拌缸中搅打

2、待面团基本光滑后加入软化的黄油继续搅打至面团光滑,有很好的延展性即可取出面团

3、擀成长方形薄片,包入保鲜膜冰箱冷冻半小时

4、将软化的黄油放在保鲜袋中

5、擀成长方形薄片,(大小为上步冷冻面片的三分之一)冰箱冷藏。我的黄油由于添加了总统黄油卷所以出现了两色

6、取出冷冻好的面片,把冷藏的黄油片放在中间,从面片左边折起,再右边折起

7、再对折成枕头型,完成一次四折,边沿连接处捏紧

8、将其擀成长方形大片

9、再把面片从右边折至三分之一处,左边折过来,完成了一次三折

10、把卫生卷纸的内纸卷筒用锡纸包好

11、将面片擀成2厘米厚的长方形

12、分成两片,法焙客大号玻璃打蛋盆700克面团,中空模具400克,将面片切开,切口处朝上,稍微按扁

13、三条一组编成辫子

14、中空模具放入两条共计400克的辫子,接口稍微捏紧

15、法焙客大号打蛋盆放入两条共计700克的辫子,围住

16、烤箱40度发酵90分钟

17、中空模发酵也同上

18、发酵八分满

19、表面抹蛋液,撒南瓜子、松子、巧克力豆

20、表面撒干粉

21、烤箱上火220度,下火250度烤至面包周围上色即可,约35分钟。表面上色后加盖锡纸。中空模具上下火220度20分钟左右

22、山寨味多美皇冠巧克力圈就做好了

23、成品展示

24、成品展示

25、来张味多美的皇冠巧克力圈对比一下,是不是很像嘞哈哈~
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、舒缓肝气、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、预防骨质疏松、治疗便秘等功效;可与甘蔗、香蕉、黑豆搭配;与菜花、红枣、韭菜相克,同食可能会引起不适;
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