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甜酸排骨的热量

甜酸排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨1254千卡264千卡
番茄酱78千卡97千卡
生粉160千卡355千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
面粉992千卡366千卡
白醋4千卡6千卡
食用油620千卡899千卡
总量1133甜酸排骨热量/卡路里3411千卡
踮脚热量3411千卡,相当于踮脚711分钟消耗的热量288

甜酸排骨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

排骨 一斤、 番茄酱 80克、 白糖 适量、 鸡蛋 一只、 生粉 一勺、 面粉 适量、 食用油 适量、 白醋 适量
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有止消渴、解热毒、润燥等功效;可与蘑菇、冬瓜、丝瓜搭配;与杏仁、鲫鱼、百合相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、生津止渴、养阴凉血等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、止咳、调味等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与桂圆肉、北极虾、西红柿搭配;与味精、兔肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

生粉的热量355千卡(每100克);具有利水消肿、养颜、美容护肤等功效;

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