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泰式玫瑰露烤排骨的热量

泰式玫瑰露烤排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪排骨1805千卡361千卡
鱼露27千卡150千卡
总量518泰式玫瑰露烤排骨热量/卡路里1832千卡
耕种热量1832千卡,相当于耕种305分钟消耗的热量360

泰式玫瑰露烤排骨的做法共3个步骤

食材主料/辅料

猪排骨 500克、 鱼露 10毫升、 玫瑰露酒 10毫升、 生抽 30毫升、 红糖 10毫升、 0,5毫升、 五香粉 3毫升、 白胡椒粉 0,5毫升、 姜丝 适量
食材功效信息

猪排骨的热量361千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

鱼露的热量150千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、增加食欲、促进消化等功效;

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