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炸肉丸子的热量

炸肉丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉1067千卡395千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
食用油620千卡899千卡
总量570炸肉丸子热量/卡路里2056千卡
高台跳水热量2056千卡,相当于高台跳水685分钟消耗的热量180

炸肉丸子的做法共2个步骤

食材主料/辅料

猪肉 适量、 鸡蛋 一斤肉一个鸡蛋、 适量、 料酒 适量、 淀粉 适量、 花椒粉 适量、 适量、 食用油 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾气、润肠胃、解热毒等功效;可与莴笋、洋葱、白菜搭配;与甘草、鲫鱼、雪花梨相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、保护肝脏等功效;可与肥牛、苋菜、青椒搭配;与地瓜、田鸡、豆浆相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、增进血行、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛肉、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、除去膻腥气等功效;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、治疗便秘、补中和血等功效;

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