羊肉汤面的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、止烦闷、润肤美容等功效；可与鸡肉、银鱼、仔鸡搭配；与鲫鱼、红螺、山竹相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容护肤、补充营养、健脾利湿等功效；可与豆角、牛里脊、牛腩搭配；与西红柿、螃蟹、香蕉相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、降血脂、抗血管等功效；可与金针菇、鱼、鳝鱼搭配；与竹笋、菠菜、葱相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、和胃调中、缓解胃痛等功效；可与胡萝卜、羊肉、虾搭配；与火腿、排骨、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、治疗高血压、降血压等功效；可与牛头、牛腱子、冬菇搭配；与素肚、腐竹、冬枣相克，同食可能会引起不适；