酥皮肉松面包的热量和减肥功效

1、准备好主要材料

2、准备配料所需材料

3、后油法将需材料放入面包机揉至扩展阶段

4、揉好的面团可以轻松拉出薄膜

5、室温下将面团发酵至原体积的2-2.5倍大

6、取出面团，用手掌压走面团里空气

7、滚圆、松驰15分钟

8、手掌压扁，成长圆形

9、将配料里适量的软化黄油均匀涂在面包表面

10、上面放上适量肉松

11、将面包由上往下卷起

12、最后将边边收紧压实

13、将卷好的面包码于烤盘中进行最后发酵

14、拿出两张飞饼皮重叠在一起杆成方形，切成四块。

15、在发酵好的面包上涂上一层蛋液，烤箱预热至180度

16、把切好的方形飞饼皮轻轻放在面包上，在飞饼皮上也刷上一层蛋液

17、在饼皮表面放上在点罗勒叶作装饰（没有的也可以在出炉后在面包洒上一点糖粉代替）

18、面包送入烤箱之前再扫一层蛋液，放入中层，烤至面包上色后转至150度只用上火，烤至酥皮上色后出炉，大概总时间约20分钟左右，按各自的烤箱脾气为准哦！